1.5章：悩みを整理し、解決へ動き出せ！

さて、前回の記事にて自分という人間がどういう人間なのかある程度認識が進みました。

※前回の記事をまだ読んでいないという方は先に以下の記事をお読みください。

本記事では、それを踏まえて自身の悩みをまずは整理し、解決に向かって実際に動き出すための流れを解説します。

それではやっていきましょう！

自己分析のおさらい

前回の記事で行った自己分析の流れを改めておさらいしておきます。

前回の記事ではSTEP1〜STEP3まで進めました。

本記事では続きのSTEP4とSTEP5を進めていきます。

STEP4：自分の悩みを整理しよう！

ここまででなんとなく自分という人間がどういう人間なのかは分かってきたかと思います。

ここでは一度立ち止まって自分の現状を見つめ直し、悩みを整理していきます。

そもそも自分が抱えている悩みをしっかりと把握できていなければ解決に動き出すことはできません。

まずは一旦自由に書き出してみて、その後に分類するなど整理していくと良いです。

イメージしやすいように休職中に整理した僕の悩みリストを一例としてあげておきます。

ex)ぽわぽわの悩みリスト

毎月の支払いが厳しい

収入が減った状況で家賃や食費などの生活費を毎月支払っていくのが大変

今の生活をいつまで続けるのか？

ただ日々をダラダラと過ごし何も生み出さない生活をいつまで続けるのか？

そろそろ次の仕事でも探すか？

体調はかなり良くなってきて動き出せる状態ではあるため、転職するか？

やりたいことって何？

次の仕事は慎重に探したい、そもそもやりたいことって何？

休職期間中ということもあり、全ての悩みがお金の悩みに帰結しています。

面倒な人間関係からは解放されていますし、時間はたっぷりある状態です。

悩みを整理したらあとは解決に向けて動き出すだけですね。

STEP5：自分が本当にやりたいことを見つけよう！

それではいよいよ悩みを解決するために動き出していきましょう。

とは言うもののまずは何をやれば良いのでしょうか？

それはもちろんあなたの悩みにもよりますが、「本当にやりたいことを見つける」ところから始めてみると良いです。

結局大抵の悩みはお金の悩みに帰結し、お金を稼ぐことが大事です。

本当にやりたいことを見つけてそれを仕事にすれば、お金の悩みを解決するのに1歩近づきます。

では、本当にやりたいことを見つけるにはどうすれば良いのでしょうか？

ここで前回の記事で確認した価値観や性格・特性、趣味・嗜好を使います。

自身の趣味・嗜好を入り口とし、その中で性格・特性が上手く活かせそうなことが仮のやりたいことになります。

その仮のやりたいことの中で最も価値観に合っているものが本当にやりたいことになります。

他人にどのような価値を与えたいのか？

それが明確になると本当にやりたいことが仕事になります。

詳しいやりたいことの見つけ方が知りたい方は前回の記事でも紹介した以下の本を読んでいただくことをおすすめします。

ここでは僕が実際に本のワークを通して見つけた仮のやりたいことリストを一例としてあげておきます。

ex)ぽわぽわの仮のやりたいことリスト

• 人生の攻略法を紹介する
• お悩み相談を受ける
• 本当の人生ゲームを作る
• カードゲームの勝ち方を解説する
• 自分がこれまで読んだ本を紹介する
• おすすめのボードゲームを紹介する

この中から価値観で絞り込んだ結果、僕が本当にやりたいことは

人生の攻略法を紹介する

になりました。

価値観から生まれた僕の仕事の目的は、「自由に生きる、そして自由に生きる人を増やす」です。

この目的を最も達成できそうなのが、「人生の攻略法を紹介する」でした。

本当にやりたいことが見つかればあとはもうやるだけです。

実現手段はやっている中で勝手に見つかります。

僕の実現手段はこのブログです。

ブログを通じて人生の攻略法を紹介する

これが、僕が自由に生きるため、そして自由に生きる人を増やすためにやっていることです。

ただ、これはあくまでも僕がそう仮定しただけで全てが上手くいく保証はありません。

上手くいかなければ少しずつやり方を変えながらやっていけば良いのです。

まずはやりたいことを仮定して、トライ＆エラーを繰り返していきましょう！

まとめ：やりたいことを仮定して動き出せ！

今回は、悩みの解決へ動き出すまでの流れを解説しました。

再度まとめると、自己分析は以下の流れに沿って行います。

本記事ではSTEP4とSTEP5を解説しました。

悩みを整理することで現状の自分の課題が明らかになります。

また、STEP1〜STEP3までで確認した価値観や性格・特性、趣味・嗜好を用いて仮のやりたいことを見つけていきます。

やりたいことが見つかればあとは動き出すだけです。

「やりたくないことをして生きるぐらいなら、やりたいことをして死ぬ」

そんな覚悟で進んでいきたいと僕は思います。

一緒に突き進んでいきましょう！